a teraz

Proponuje kolego po maturze studia .Warto.A jezeli popełnisz błąd i nie zaczniesz ich to prponuje polska armie.Masz ciekawe misje.Fakt ,ze zamykaja teraz Liban,Czad było pieknie-rozmawialem z kolegami z OSŻW.Masz Afgan kolego pole do popisu.Legia obecnie nie warto.!!!

Na początku chciałem kupić TCM Mega Caps z Olimpu ale nie było a treca dostałem od kumpla. Może teraz wezmę TCM.

ta akurat kumpla cykl i na propa wchodzi a ja teraz hardcore troche zayczynam, antek później tren aga i zejscie prop wino Zmieniony przez - stranger54 w dniu 2009-02-09 11:07:00

Każdy stack możesz łączyć z kreatyną, ale teraz pytanie. Po co ? Jaki jest twój cel ? Czego po tych suplach oczekujesz ? Widzę, że w profilu masz 11 letni staż, a pytasz o takie rzeczy. Czytam, że twoim celem jest masa i siła. Dobrze by było gdybyś wypełnił ankietę, będzie nam łatwiej.

[...] sie na tym labie. Nie pilecam. Z biolaba bralem HGH i dzialalo hirmon jak i IGF 1 podbity. Ja brałem melke z Biowella i była jak najbardziej ok, przy grudniowym słońcu w Egipcie, brałem z luna pharma solarium 2 x week widac było po 3 wizytach że coś dodatkowo pigmentu dodaje, teraz biorę QRP od wczoraj, a dziś jadę na działkę łapać słoneczko

wiec tak cwiczylem dwa lata potem rok przerwy i teraz ze 2 - 3 miechy znow cwicze! w swym zyciu bralem 1x HMB 1xThermo Fat Burner! jesli chodzi o trening to wale po 4 serie po 8 powtorzen! jesli chcecie to moge napisac co konkretnie! jesli chodzi o sprzet to mam swoja silke! mam sztangi :) lawke bloczek no w kazdym badz razie profesionalna silka [...]

a jaki ma teraz? Po krecie pociągnął bym obecny trening jeszcze z 2-3 tygodnie by zminimalizować spadki.

teraz jest na splicie 3xtydzień no jeszcze będzie jechał 2 tygodnie a dopiero od połowy marca chce regeneracje zrobić.

[...] 20 kg w sam tluszcz- tymbardziej ze "nadmiar tluszczu" w twoim oprzypadku niemalze nie istnieje, powinienes skupić sie na zdobywaniu mieśni, oraz poprawieniu calokszaltu swojej sylwetki dzieki czemu będziesz wizualnie wiekszy No to chyba tyle teraz zapraszam do ksztalcenia sie i obserwowania reakcji swojego organizmu /Revival

ja teraz jestem na stormie i bardzo go sobie chwale juz dawno nie czułem takiego przyrostu siły jak po stormie poszło mi z 125 na 130 kg na klate a w przyszłym tyg moze 135 peknie :)

[...] pozbywanie się tłuszczu z ciała;-)), ale z całego ciała jednakowo, więc w krótkim czasie powiedzmy z 40 cm obwodu w łapce może Ci się zrobić 38 cm, bo jest mniej tłuszczu, więc chcąc znów mieć 40cm, musisz rozbudować mięsnia i o to właśnie mi chodziło pisząc żeby zamienić tłuszcz na mięśnia:-D. Mam nadzieję że teraz mnie dobrze zrozumiałeś.

bierz kreatyne - inkospor jest teraz w promocji...a to zdecydowanie najwyzsza polka Zmieniony przez - bombajski w dniu 2006-03-29 15:44:14

no właśnie po 20 dniu A6W nie chciało mi się poświęcać ponad 20 minut na ten trening, dlatego teraz przerzuciłem się na ABS. a A6W zapodam sobie może przed wakacjami...

[...] zestawie więc raz w tygodniu zostawisz na noc, nie widze problemu. Ja mam dobry pulsometr za stówke ale bez GPS'u http://allegro.pl/profesjonalny-pulsometr-lifetec-md15215-i4049308279.html cenie go głównie za miarodajny odczyt pulsu, funkcje 60 chyba międzyczasów i łatwą obsługę. Pierwszy zegarek służył mi 3 lata i teraz kupilem nowy taki sam xd

te Gaca coś Ci sie chrzani, teraz odradzasz kreatyne a kolesiowi który jeszcze ćwiczyć nie zaczął ją polecasz? weź Ty sie troche zastanów gdzie tu pomyślunek :/ http://www.sfd.pl/temat213909/#post14

to wez teraz cp + mono a nitro wezmiesz w nastepnym cyklu.

wydaje mi sie, ze to juz ostatnia faza... 2 miesiace redukcji bez spalaczy i teraz waga sie zatrzymala...;/ trenuje 5-6 razy w tygodniu po 1,5 godz (muai thay i bjj) dodatkowo dietka i od tygodnia ani pol kilograma...;/ a chcialabym jeszcze z 5kg zrzucic...

no rozciagam sie roznie...2 razy w tygodniu albo 3 :) teraz mialem przerwe jakies 4 dni i wlasnie tak mnie nawalalo biodro a pod koniec rozciagania rozlozniam wszytsko

[...] stoł przetransportuje szkola .. nagrody dyplomy i tp.. zakupi szkoła ..Ty bedziesz sedziował i zajmiesz sie rozpiska ...niech wczesniej wszyscy sie zwarza zebys miał gotowa liste zawodnikow ...jakiegos sprytnego kolege wezmiesz do komentowania..i naprawde zawody beda udane !!! teraz sie prosza zebym takie zawody organizował wiec napewno wypali

Xd bocianem nie bede :p wlasnie zle zaczalem na silowni ale teraz to bd robil raczej jeszcze tak z miesiac fbw a potem to 1-2miesni na trening.moze to tak wygladac?xd